Cá em casa adoramos batidos e sumos de fruta natural.
Desta vez fiz néctar de frutas bem fresquinho.
Aqui fica a receita.
Título: Sumo de Frutas
Prato: Bebidas
Serve: 2 pessoas
Calorias: 275 kcal/pessoa
Tempo de preparação: 5 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)
Ingredientes:
250g morangos lavados e sem o caule
Sumo de 2 laranjas
1 banana
300ml água
4 c.s açúcar rasas
Preparação:
1 - Numa liquidificadora trituram-se os morangos e a banana.
2 - Coloca-se a polpa de fruta num jarro de servir e acrescenta-se o sumo de laranja, a água e o açúcar.
3 - Mexe-se bem até que o açúcar se dissolva.
4 - Leva-se ao frigorífico até que fique bem fresco.
Desta vez fiz néctar de frutas bem fresquinho.
Aqui fica a receita.
Título: Sumo de Frutas
Prato: Bebidas
Serve: 2 pessoas
Calorias: 275 kcal/pessoa
Tempo de preparação: 5 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)
SUMO DE FRUTAS
____Bebidas____
____Bebidas____
Ingredientes:
250g morangos lavados e sem o caule
Sumo de 2 laranjas
1 banana
300ml água
4 c.s açúcar rasas
Preparação:
1 - Numa liquidificadora trituram-se os morangos e a banana.
2 - Coloca-se a polpa de fruta num jarro de servir e acrescenta-se o sumo de laranja, a água e o açúcar.
3 - Mexe-se bem até que o açúcar se dissolva.
4 - Leva-se ao frigorífico até que fique bem fresco.
Sumo de Frutas
Revisado por Receitas do Lamas
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maio 04, 2016
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